임신중독증 임신중독 증상과 원인 예방방법까지 알아봐요!

안녕하세요! 오늘은 임신중독증 증상과 원인

그리고 예방방법까지 한번 알아보겠습니다. 임신중독증은

 초기 때는 아무렇지 않다고 보통 중후반 때 많이

듣는 이야기인것같아요. 어떤 증상인지 바로 보시죠!

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임신중독증 증상은?

임신중독증의 대표적인 증상들은 고혈압, 단백뇨,

부종 같은 증세가 있습니다. 또한 혈소판 감소, 두통, 구토,

명치 통증 등과 같은 증상도 나타날 수 있습니다.

 

1. 고혈압

임신중독증이 발생하면 제일 겪는  증상은 혈압이 높아진다는 것입니다.

원해 혈압이 좀 높았던 산모님들은 임신 중에도 고혈압일

경우가 많기 때문에 임신중독증에 걸릴 확률이 많습니다.

 

2. 단백뇨

단백뇨는 소변에 단백질이 섞여서 나오는 것으로

별다른 통증이 있거나 하는 것은 아니기 때문에 대부분

정기검진 때 단백뇨 증상을 확인할 수 있습니다.

 

3. 부종

임신 중에는 손과 다리가 붓는 느낌이 나지만 손으로 부운

부위를 눌렀을 때 원래대로 회복이 되지 않는

상태는 임신 중독증을 의심해 보아야 합니다.

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임신중독증 원인은?

대표적인 원인으로는 태반으로부터 혈류 공급이

원활하게 이루어지지 않아 생긴다고 합니다. 하지만

정확하게 임신중독증의 원인은 확실하게 명확하게

밝혀진 것은 없다고 하며 다양한 원인이 있다고 합니다

 

가족 중 고혈압이 있거나 고혈압을 경험했거나 

특정 영양소 결핍, 자가면역질환이 있는 경우 산모의 나이가

어리거나 많은 경우, 신장질환이 있는 경우 비만인 경우

다태아를 임신했을 경우 등이 나타날 확률이 높다고 알려져 있습니다.

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임신중독증 예방방법은?

1. 식단관리

짜게 먹지 않는 게 좋으며 너무 많은 수분을 

섭취할 경우에도 몸을 더 붓게 만들 수 있습니다.

 

2. 운동하기

적당한 운동을 통해 컨디션 관리를 하고 체중관리에도

신경을 써야 합니다. 갑자기 살이 찔 경우 임신중독이

발생할 수 있다고 하니 조금씩 운동을 하면서 체중관리를

하는 것이 좋습니다.

 

3. 적당한 휴식 취하기

안정된 상태에서 휴식을 가져야 합니다.

무리하지 않고 편안한 자세로 휴식을 취하면 혈압이 

내려가고 혈액순환이 잘 될 수 있도록 만들어준다고 하며

스트레스도 같이 관리해주는 것이 좋습니다.

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오늘은 이렇게 임신중독증에 대해서 알아보았는데요.

임신 중기부터는 관리를 하는 것이 좋다고 합니다.

저도 초기 때는 몰랐지만 중후반부터는 

관리를 하면서 조심해야 한다고 들어서 무섭더라고요ㅠ

모든 예비맘 산모님들 파이팅입니다!