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임신중독증 임신중독 증상과 원인 예방방법까지 알아봐요!

by 여운맘 2022. 10. 6.
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안녕하세요! 오늘은 임신중독증 증상과 원인

그리고 예방방법까지 한번 알아보겠습니다. 임신중독증은

 초기 때는 아무렇지 않다고 보통 중후반 때 많이

듣는 이야기인것같아요. 어떤 증상인지 바로 보시죠!


임신중독증 증상은?

임신중독증의 대표적인 증상들은 고혈압, 단백뇨,

부종 같은 증세가 있습니다. 또한 혈소판 감소, 두통, 구토,

명치 통증 등과 같은 증상도 나타날 수 있습니다.

 

1. 고혈압

임신중독증이 발생하면 제일 겪는  증상은 혈압이 높아진다는 것입니다.

원해 혈압이 좀 높았던 산모님들은 임신 중에도 고혈압일

경우가 많기 때문에 임신중독증에 걸릴 확률이 많습니다.

 

2. 단백뇨

단백뇨는 소변에 단백질이 섞여서 나오는 것으로

별다른 통증이 있거나 하는 것은 아니기 때문에 대부분

정기검진 때 단백뇨 증상을 확인할 수 있습니다.

 

3. 부종

임신 중에는 손과 다리가 붓는 느낌이 나지만 손으로 부운

부위를 눌렀을 때 원래대로 회복이 되지 않는

상태는 임신 중독증을 의심해 보아야 합니다.


임신중독증 원인은?

대표적인 원인으로는 태반으로부터 혈류 공급이

원활하게 이루어지지 않아 생긴다고 합니다. 하지만

정확하게 임신중독증의 원인은 확실하게 명확하게

밝혀진 것은 없다고 하며 다양한 원인이 있다고 합니다

 

가족 중 고혈압이 있거나 고혈압을 경험했거나 

특정 영양소 결핍, 자가면역질환이 있는 경우 산모의 나이가

어리거나 많은 경우, 신장질환이 있는 경우 비만인 경우

다태아를 임신했을 경우 등이 나타날 확률이 높다고 알려져 있습니다.


임신중독증 예방방법은?

1. 식단관리

짜게 먹지 않는 게 좋으며 너무 많은 수분을 

섭취할 경우에도 몸을 더 붓게 만들 수 있습니다.

 

2. 운동하기

적당한 운동을 통해 컨디션 관리를 하고 체중관리에도

신경을 써야 합니다. 갑자기 살이 찔 경우 임신중독이

발생할 수 있다고 하니 조금씩 운동을 하면서 체중관리를

하는 것이 좋습니다.

 

3. 적당한 휴식 취하기

안정된 상태에서 휴식을 가져야 합니다.

무리하지 않고 편안한 자세로 휴식을 취하면 혈압이 

내려가고 혈액순환이 잘 될 수 있도록 만들어준다고 하며

스트레스도 같이 관리해주는 것이 좋습니다.


오늘은 이렇게 임신중독증에 대해서 알아보았는데요.

임신 중기부터는 관리를 하는 것이 좋다고 합니다.

저도 초기 때는 몰랐지만 중후반부터는 

관리를 하면서 조심해야 한다고 들어서 무섭더라고요ㅠ

모든 예비맘 산모님들 파이팅입니다!

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